너의바램

몸살 빨리 낫는법 알아보세요 요즘 같은 환절기철에는 몸살 나는 경우가 많은데요. 그만큼 자주 걸리는 질병이며, 지금까지 살면서 한번도 걸려보지 않은 사람은 없을 것입니다. 이렇게 환절기에 걸리는 경우도 있으며 한여름에 에어컨 때문에 걸리는 경우도 있습니다. 몸살은 감기보다 더 아프고 고통스러운데요. 딱 정해진 치료법은 없기 때문에 몸살 빨리 낫는법에 대해 알아보겠습니다. 1. 충분한 수분섭취몸이 아프게되면 아무것도 하기 싫어지는데요. 이럴 때 아무런 미동없이 누워만 있게 된다면 충분한 물섭취가 이루어지지 않아 탈수현상이 발생할 수 있습니다. 그러므로 물을 많이 섭취하는게 좋습니다. 2. 습도 조절실내 습도가 건조해지면 기침이 더 심해질 수 있기 때문에 숙면에 방해가 될 수 있으며, 특히 코감기와 목감기는..